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GR 53.2 Pedra da Cruz - Galiñeiro - Carrida - Cepudo - Alba- Garrida
( 20Km) (17/09/06). 
GR 53.1 P.F. Beade - Zamans - Garrida - Outeiros- Saiáns ( uns
22Km) (08/10/06).
GR-53 - Saiáns - Cepudo - P.F. Beade, 23Km 
GR
53 P.F. Beade - Madroa(17 Km) pequena variante 
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